Le Việt Anh Môn

Le Việt Anh Môn, qui peut être traduit par « la porte lumineuse de l'art martial vietnamien » (Việt représentant à la fois le peuple et l'art martial vietnamien, Anh signifiant lumière, et Môn désignant la porte), est un système d'arts martiaux élaboré par le Maître Fondateur Trần Ngọc Định. Ce style est le fruit d’une vaste expérience acquise dans la pratique des arts martiaux vietnamiens et chinois, et s’enracine dans la riche tradition millénaire d’un peuple ayant lutté pour préserver sa liberté et son autonomie.

Caractéristiques Principales

Le Việt Anh Môn se distingue par la richesse et la diversité de ses tactiques de combat. Il associe harmonieusement des techniques dures et directes (Dương, yang = positives selon la philosophie taoïste) à des techniques douces et circulaires (Âm, yin = négatives), toujours dans la quête de l’équilibre et de l’harmonie. L'objectif ultime est la connaissance de soi et l’exploitation optimale du potentiel physique et mental, à travers l’étude d’une variété de styles de combat, issus des traditions vietnamiennes et chinoises.

Approche Pédagogique et Progression

Le programme du Việt Anh Môn est structuré en plusieurs étapes :

1. Initiation : Les débutants apprennent à maîtriser la force et la contraction à travers des styles privilégiant le combat à moyenne et longue distance.
2. Développement : Les pratiquants s’initient ensuite à des styles plus rapides, adaptés aux combats rapprochés.
3. Approfondissement : Les niveaux avancés explorent les stratégies dites « internes », caractérisées par des mouvements souples et circulaires.

Techniques et Pratiques

Le Việt Anh Môn inclut une grande variété de techniques :

• Percussions : coups de poing, coups de pied, coups de genou, coudes, frappes à main ouverte.
• Atterrissements : balayages, projections, techniques de ciseaux.
• Immobilisations : prises, pressions sur les muscles, tendons et articulations (Cầm Nã ou Chin Na en chinois).

L’utilisation des armes traditionnelles est également un pilier de cet art. Les débutants s'exercent d'abord aux armes de base, comme les bâtons, qui servent d’introduction au maniement d’armes plus complexes. Les niveaux avancés s’orientent vers l’étude des armes classiques, issues tant des traditions paysannes que militaires.

Diffusion et Reconnaissance

Le Việt Anh Môn s’est développé internationalement, et son enseignement est souvent confié à des organisations affiliées et reconnues. En Italie, par exemple, son expansion est supervisée par l’ASD Kim Long - Viet Anh Mon, une association sportive affiliée à des organismes de promotion sportive et dont les diplômes sont officiellement reconnus.

Conclusion

Le Việt Anh Môn est bien plus qu'un art martial. Il incarne un équilibre subtil entre force, fluidité, discipline, et tradition, offrant à ses pratiquants une voie vers l’épanouissement personnel et une compréhension profonde de l’essence des arts martiaux vietnamiens.